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              正常肩關節的活動范圍有多大?

              來源:未知作者:admin閱讀:




               
                正常肩關節的活動范圍有多大?
               
                肩關節(即“肩肱關節”)是一典型的球窩關節,是人體活動范圍最大而且最靈活的關節,其運動可以分為前屈、后伸、內收、外展、外旋和內旋幾個運動。
               
                在測量肩關節的活動范圍之前,首先耍給肩關節活動定一個起始點;其次,還要確定肩關節的活動方向,即肩關節在哪一平面上活動。有了上述兩點才能準確地測出肩關節的}舌動度。通常情況下,我們設定上臂在自然直立位,其下垂的方向和肩關節之間的活動范圍為0度,凡上臂縱軸線離開此線者就是此時肩關節的活動范圍。
               
                上臂離開肩胛骨的方向和程度就是肩關節的活動范圍。正常情況下,肩關節的外展為90度,內收45度,前屈135度,后伸45度,外旋45度,內旋135度,肩關節超過90度時稱為上舉。上述幾個運動可以單獨完成,也可聯合協調運動。
               
                使肩關節活動的肌肉主要為肩部肌肉,并由上臂肌肉協助。肩關節正;顒颖仨毦邆鋬蓚條件:首先,肩部相當穩定;另外,肱骨頭必須與關節盂密切相接。前者需要良好的肩胛部肌肉,后者需要肌腱帽完整,以防止肱骨頭半脫位。

               (責任編輯:admin)
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